Приказ Комитета по делам образования г. Челябинска от 18.10.2022 г. № 2567-у "О подготовке и проведении городского Соревнования классов "Наше здоровье - в наших руках!"
2.02.2022 «Всероссийский урок безопасности»
В течение прошлого года в нашем классе неоднократно поднимался вопрос о правильном питании. Обсуждали его с родителями и, конечно, с ребятами. А 2 февраля у нас появилась возможность принять участие во Всероссийском уроке безопасности, который был посвящен правильному питанию. Результаты порадовали: большинство ребят набрали максимальный балл на итоговом тестировании и получили заслуженные сертификаты!
1.02.2022 «Урок здоровья в Солнечной долине»
Вместе с зимними каникулами незаметно пролетел январь. А 1 февраля мы отправились с ребятами в Солнечную долину на Урок здоровья.
Это был прекрасный день для приобщения к спорту. У ребят была замечательная возможность погулять, подышать свежим воздухом, побывать на природе, стать более спортивным и здоровым.
Прекрасное настроение были с нами на протяжении всего дня!
28.12.2021 «Встречаем Новый год!»
Весело и задорно прошло новогоднее мероприятие в 6-1 классе. Учеба осталась позади, впереди – зимние каникулы! Пусть Новый год подарит всем здоровье, хорошее настроение и силы для новых открытий и побед!
16.11.2021 Классный час «Здоровый образ жизни»
Что сделать для того, чтобы не заболеть в осеннее время года?
Дружишь с ЗОЖ – будешь здоров! Под этим девизом прошел классный час, посвященный профилактике простудных и вирусных заболеваний. Ребята узнали, что вирусы активизируются, если человек переохладился, или его иммунитет ослаб.
Решили, что, вопреки моде, утепляемся и витаминизируемся.
24.10.2021 «Митькины скалы»
Покорение вершин – занятие не для каждого. Но мы справились! Ни дождь, ни мокрый снег, ни «каша» на дороге, ни скользкие камни – ничто не остановило ребят из 6-1 класса и их родителей! А в качестве вознаграждения – чудесный вид!
Наша копилка путешествий пополнилась, мы стали сильнее и выносливее.
10.10.2021 Долгожданное событие осени – поездка в горы!
Если вы живете на Урале, в краю озёр и гор, вы знаете, что поездки по родному краю – это всегда новые эмоции и незабываемые впечатления. Мои ребята согласны с этим утверждением, ведь они покорили две вершины: Большой Сугомак и Малый Сугомак, спустились в мраморную пещеру и увидели первый снег на вершине горы!
28.09.2021 Викторина «Здоровое питание»
Чипсы, шоколадки, булочки – такая неполезная, но такая любимая еда ребят из 6-1 класса. Подобный режим питания вредит здоровью!
Мои ученики осознали это после викторины «Здоровое питание». Обещали задуматься об изменении своих пищевых привычек.
14.09.2021 Классный час «Правила поведения в школе»
Начался учебный год. После продолжительных каникул ребята из 6-1 класса вспомнили, как вести себя в школе. Самое время обсудить вместе с ними правила поведения. Очень понравилась им идея играть в подвижные игры на перемене. В нашем классе «ожили» забытые «Паутинка» и «Глухой телефон». Как весело! И для здоровья полезно!
29.08.2021 Путешествие «Тайны озера Зюраткуль»
Конец августа. Последние дни летних каникул! Совсем скоро ребята вернутся за свои парты. Дни стали короче, но это не причина для грусти! Ребята из 6-1 класса, пусть и небольшим числом, вместе с родителями присоединились к прогулке по новой экотропе вдоль озера Зюраткуль. Да, купаться в озере было слишком холодно, но дышать свежим воздухом и набираться сил перед началом нового учебного года – как раз то, что нужно!
Сдай макулатуру - спаси дерево!
В нашем городе очень остро обозначена проблема правильной переработки мусора – она попросту отсутствует. Если верить статистике, на одного человека за год приходится 400 кг мусора. С развитием индустрии потребления увеличивается количество бытовых отходов, площади утилизации мусора разрастаются. Органические отходы разлагаются примерно в течение года, а остальной мусор лежит десятилетиями, отравляя почву и воду. Что же делать? Ответ прост: большую часть отходов можно вторично переработать. Поэтому наш класс решил принять участие в акции «Сдай макулатуру – спаси дерево!». Родители тоже активно включились в сбор и сдачу на вторичную переработку бумажного мусора: так мы сохраняем деревья от вырубки и частично решаем проблему сортировки и утилизации отходов в нашем районе.
Наше здоровье - в наших руках!
Здоровье – ни с чем несравнимая ценность. Каждому человеку присуще желание быть сильным и здоровым. Ученые считают, что если принять уровень здоровья за 100%, то на 20% он зависит от наследственных факторов, 20% – от действия окружающей среды, 10% - от деятельности системы здравоохранения, а остальные 50% - зависят от самого человека, от того образа жизни, который он ведет.
Среди наших сверстников есть такие, которые ради интереса, будучи еще учащимися начальной школы, пробовали курить, а став немного постарше, пробовали и спиртные напитки.
Двигательная активность детей стала очень низкой, спорт и физическая культура перестали быть значимыми. Малоподвижный образ становится нормой, как для детей, так и для взрослых.
Мы считаем, что о формировании здорового образа жизни и о борьбе с вредными привычками необходимо говорить в школе. Ведь именно здесь в течение многих лет мы не только учимся, обретаем навыки общения с взрослыми и сверстниками, но и практически на всю жизнь вырабатываем отношение ко многим жизненным ценностям. Можно сказать, что школа является важнейшим этапом, на котором можно и нужно воспитывать правильное отношение к здоровому образу жизни. И мы, учащиеся школы, своим положительным примером можем показать образец ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни.
Правила поведения во время пандемии
В это нелегкое время основной задачей каждого человека стало сохранение собственного здоровья и забота о состоянии окружающих. Не секрет, что не все легко смирились с новыми правилами, послушно надели маски, перчатки и стали обрабатывать руки антисептиком. Но даже если вы относитесь к категории законопослушных и осознанно живущих граждан, элементарные средства личной защиты не смогут обеспечить 100% защиту от вируса. «Что же делать?» - спросите вы. Без паники, мы знаем, как вам помочь: внимательно читайте наш свод правил и дышите полной грудью!
"Правила поведения во время пандемии коронавируса COVID-19"
1. Не паниковать! - это самое главное правило, которое действует в любой чрезвычайной ситуации. У большинства люди срабатывает стадный инстинкт, часто он помогает выжить, когда сообщество повторяет действия мудрого вождя. Но перевелись нынче вожди, поэтому в наше время стадный инстинкт приобретает панически-хаотичный характер и больше работает на разрушение сообщества, нежели на созидание.
2. Избегай мест скопления людей, а также закрытых пространств. Все вспышки коронавируса возникали в местах скопления людей: церковь, рынок, корабль, поэтому во время эпидемии любое скопление людей - это опасность!
3. Защищайся! Маска-респиратор с воздушным фильтром, плотно прилегающие очки, перчатки - твои друзья при входе в любую зону скопления людей. Помни: маска работает только 20 минут, поэтому бери с собой несколько штук.
4. Мой дом - моя крепость. Сделай небольшие заготовки продуктов, воды, чтобы меньше бегать в магазины и контактировать с людьми. Будь готов к изоляции.
5. Руки, руки, руки! Регулярно мой руки. Борись с вредными привычками: "Не трогай руками глаза, лицо, нос – это органы, через которые происходит заражение!"
6. Дезинфицируй смартфон! Это "неистребимое зло": мы беремся за ручки, поручни (вирус может жить на поверхностях около 2 часов, а по некоторым данным до 9 дней!), потом прикасаемся к экрану и несем телефон домой, моем руки и опять нажимаем на зараженный сенсорный экран.
7. Проветривай помещение. Чистый свежий воздух снижает концентрацию вируса, а следовательно, и вероятность заражения.
8. Сиди на месте. Отложи все поездки, путешествия.
9. Беги от кашляющего человека на 2 метра. В эти дни кашляющий человек без маски приобретает новый смысл.
10. Если ты сам заболел - надевай маску, береги здоровье окружающих. Почувствовал, что трудно дышать, - вызывай скорую.
ГТО. Готов к труду и обороне
ГТО! Три буквы, вызывающие трепет в сердцах жителей нашей страны. Кто-то быстро бежит за справкой в ближайшую поликлинику, чтобы как можно скорее «откосить» от этих «пыток», а мы скорее бежим в спортзал, потому что ГТО не только проверка физической силы, но и увлекательное путешествие в мир красоты и здоровья!
Аббревиатура ГТО — известный всем с советских времен комплекс, который расшифровывается как “Готов к труду и обороне”. Смысл программы заключается в том, чтобы привить населению любовь к физической нагрузке, показать, как меняется жизнь, если в ней появляется спорт.
Конечно, основная целевая аудитория — молодежь, ведь она полна сил и энергии, но уже способна осмысленно подойти к вопросу сохранения и укрепления здоровья. Это трудоспособная часть населения, на плечи которой ляжет забота о защите Родины в тяжелые времена.
Человек должен с малых лет воспитывать в себе твердый характер, стремиться к гармонии духа и тела. Уроки физкультуры в школах помогают юным спортсменам всесторонне развиваться, учат упорству, помогают осуществить “перезагрузку” после занятий за партой.
Возникает справедливый и вполне закономерный вопрос: зачем ГТО нужен детям, если у них и без того огромное количество экзаменов и тестирований по другим предметам? Ведь многие занимаются спортом даже без дополнительной агитации со стороны, просто потому, что так принято в семье, или спорт вызывает у ребенка искренний интерес. Но комплекс ГТО – это тот необходимый минимум, который поможет выжить в чрезвычайной ситуации. А ещё это увлекательна игра: кто быстрее? Выше? Сильнее? Просыпается дух соревнования, хочется стать самым выносливым и постоянно улучшать собственный результат!
